体重推移：　-1.2kg
　前日比較：　-0.2kg
　運動内容：　WFP 30分。

　今日も日中体調が悪くて、ながら踏み台のみの流しプレイ。どうも久しぶりの運動にまだ体がついていっていないようで、血圧が上がると頭痛になる。良性労作性頭痛ってやつかな？　我ながら虚弱だけども、ゆっくり慣らしていこう。