体重：-5.3kg（前日比-0.5kg）。今日の運動貯金：10分。

　よーし、-5.0kg台に突入！　さすがに5kg減ると、周囲に変化を悟られだすね。服も気持ちゆったりめに。よいことだ。さて、今月中の-6.0kg入りを目指して頑張ろう。