体重:-2.5kg(前日比-0.6kg)
謎の尾てい骨痛以来さぼっていたYSFE12を久々に起動。ウォームアップ、ブロックブレイカー、ステップ、ヒップホップダンスなどで30分ほど遊んだ。軽く遊んだつもりが汗だらだら。
ほぼ1ヶ月ぶりだけど体重はなぜか減っていた。
体重:-2.5kg(前日比-0.6kg)
謎の尾てい骨痛以来さぼっていたYSFE12を久々に起動。ウォームアップ、ブロックブレイカー、ステップ、ヒップホップダンスなどで30分ほど遊んだ。軽く遊んだつもりが汗だらだら。
ほぼ1ヶ月ぶりだけど体重はなぜか減っていた。