体重：-3.1kg（前日比+0.8kg）。今日の運動貯金：30分。

　金曜、飲み会で揚げ物食いまくり。もちろん運動せず。土曜、通販グルメ生活でめしうま。大掃除で疲れたので運動せず。で、日曜もグルメ生活の後、運動。

　当然のように激増しました。悔しいです！