体重：-4.6kg（前日比-0.1kg）。今日の運動貯金：10分。

　微減。安定期かな。-4.5kg近辺をあと3日4日維持できればまた減るような経験則がある。ここでの油断が危ないから気をつけよう。

　といいつつ明日はまた宴会。うーむ、最近毎週つきあいがあって困るな。