YSFE12を買ってみた。
え? YSFE12ってなんだって? ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012にきまっとるわ! 略し方は私が決めた。
ってことで、そんなものを手に入れたわけです。ダンスセントラル専用機として我が家にやってきたKinect君に、あらたなる活躍の場を与えるべく、フィットネス系のソフトウェアを試してみようと思ったわけだ。
で、せっかくやるなら、数年前にやったWii Fitくらいの長いスパンでやってみるか、ってことで、自分を追い詰める意味をこめて記事にしてみた次第だ。
とりあえずWii Fitのときと同じようなルールで、やってみようと思う。
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・できるだけ平日は毎日やる
・1日30分程度
・食事制限はしない
・最低3ヶ月は続ける
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メニューはよくわからないので、まずは一通りやってみて考えようと思う。肩を壊しているので、腕立て系はパスしないといけないし、マンションなので飛んだり跳ねたりもできない。そんな制限の中でベストなものを模索していこうと思う。
頑張るぞ。