体重:-8.0kg(前日比-0.2kg)。今日の運動貯金:10分。
-8kg台に復帰。9月に入ったことで画面上のカレンダーが9月のものになった。そのカレンダーの9/10の欄に旗が刺さっているので、おそらくそこがゴールなのだろう。はてさて。
体重:-8.0kg(前日比-0.2kg)。今日の運動貯金:10分。
-8kg台に復帰。9月に入ったことで画面上のカレンダーが9月のものになった。そのカレンダーの9/10の欄に旗が刺さっているので、おそらくそこがゴールなのだろう。はてさて。
体重:-7.8kg(前日比-0.4kg)。今日の運動貯金:30分。
減。企画終了は近い。ラストスパートのために断食・・・なーんてことは全く意味がないので、いつもどおりでちょこちょこと運動だ。
体重:-7.4kg(前日比-0.1kg)。今日の運動貯金:30分。
微減。2日サボり&飲み食い祭りの割にはよく踏みとどまった。
体重:-7.3kg(前日比+0.3kg)。今日の運動貯金:30分。
またプチ惨劇。うーん、このリバウンドは一過性かと思ったら案外跳ね返った部分で定着している。週末にかけて摂取カロリーが増加する予定なので、来週明けからまた苦しいな。
体重:-7.6kg(前日比-0.6kg)。今日の運動貯金:30分。
なんとか前日の惨劇を返上。