体重：-8.2kg（前日比-0.0kg）。今日の運動貯金：30分。

　変わらず。

　体重：-8.2kg（前日比-0.2kg）。今日の運動貯金：10分。

　微減。残すところあと3週間半なんだけど、それで1.8kgは・・・むう。

　体重：-8.0kg（前日比+0.1kg）。今日の運動貯金：30分。

　週末増量その2。な、なんとか-8kg台に踏みとどまった。

　体重：-8.3kg（前日比-0.1kg）。今日の運動貯金：10分。

　微減。-8kg台を死守したいものだ。

　体重：-8.2kg（前日比+0.3kg）。今日の運動貯金：10分。

　昨日減ったぶんがそっくりそのまま増えた。ふと思ったんだけど、週末自堕落減量の実体は、「運動サボる＞筋肉減る＞体重減る」とかいうことじゃぁあるまいな・・・。