体重：-6.9kg（前日比-0.1kg）。今日の運動貯金：30分。

　-7kg前後で長いこと停滞しているなぁ。今年のXデーが終わってしまったので、気が抜けている気がする。いかんな。

　体重：-6.8kg（前日比+0.7kg）。今日の運動貯金：30分。

　連休の怠惰な生活がクリティカルヒット。むー。

　体重：-7.5kg（前日比ー0.6kg）。今日の運動貯金：30分。

　更新し忘れ。メモから記載。

　体重：-6.9kg（前日比+0.5kg）。今日の運動貯金：10分。

　ながらジョギングをサボったら、あっという間にこの始末。というか、昼飯にレバニラ定食を食って、おやつにトンコツラーメンを食うのは暴挙だったか。

　体重：-7.4kg（前日比-0.2kg）。今日の運動貯金：10分。

　今週は「ながらジョギング」中に見るための、中野TRF動画（スト4無差別級）がアップされない・・・。というのを理由にジョギングをサボる。減ればよかろうなのだ。