体重：-7.4kg（前日比-0.2kg）。今日の運動貯金：10分。

　今週は「ながらジョギング」中に見るための、中野TRF動画（スト4無差別級）がアップされない・・・。というのを理由にジョギングをサボる。減ればよかろうなのだ。