Wii Fit: 3/26(13日目) 2件の返信 体重:+0.5kg(前日比+0.6kg)。今日の運動貯金:30分。 のええええええ! 開始前より増えた! あと1日で最初のチェックポイントの2週間だというのに・・・。やはり食事制限が必要なのー? ボスケテ。
Nez/蝿 2009年3月27日 11:29 PM かなあ? ヨガのおかげで少し前屈がやわらかくなった気はする。 立位体前屈が-5cmというひどい状態から、 3cmくらいになった。日に日に指が下まで伸びて楽しい。 返信 ↓
筋力がついているのでは?
かなあ?
ヨガのおかげで少し前屈がやわらかくなった気はする。
立位体前屈が-5cmというひどい状態から、
3cmくらいになった。日に日に指が下まで伸びて楽しい。