体重推移: -2.0kg
前日比較: +-0.0kg
運動内容: APT 15分
WFPしてないんだけど、とりあえず計測。やっぱり無酸素に近い運動をして血圧が上がると、すぐに頭痛になる。うーむ。
ちなみに実施日数が良くわからなくなった。たぶん93日目だ。
体重推移: -2.0kg
前日比較: +-0.0kg
運動内容: APT 15分
WFPしてないんだけど、とりあえず計測。やっぱり無酸素に近い運動をして血圧が上がると、すぐに頭痛になる。うーむ。
ちなみに実施日数が良くわからなくなった。たぶん93日目だ。