体重:-4.0kg(前日比-0.3kg)。今日の運動貯金:30分。
よし、再び-4.0kgに乗せた。次が大事。でも今週末はまたバイクメンテの関係で実家方面なんだよなー。一難さってまた一難。
体重:-4.0kg(前日比-0.3kg)。今日の運動貯金:30分。
よし、再び-4.0kgに乗せた。次が大事。でも今週末はまたバイクメンテの関係で実家方面なんだよなー。一難さってまた一難。
体重:-3.7kg(前日比+0.3kg)。今日の運動貯金:30分。
連休時実家帰りの終了後。思ったより増えてなくて安心。ちなみに連休中は、ホルモン焼きを食いながら飲むわ、ラーメンを1日2食食うわ、運動しないわと、重量的にはかなりデンジャラスな日々だった。
こういうときに、基礎代謝向上がパッシブスキル的にきくのかもしれん。
体重:-4.0kg(前日比-0.3kg)。今日の運動貯金:30分。
連休時実家帰りの前日に計測。計測できない危険な実家連休前に4kg減を達成。
体重:-3.7kg(前日比-1.0kg)。今日の運動貯金:10分。
28日に-0.3kg、29日に-0.4kg、30日に-0.3kg。都合、前回記録時よりも-1.0kgとなった。うほほほ。
体重:-2.7kg(前日比+0.5kg)。今日の運動貯金:30分。
下痢ダイエットは通用せず、やはり元に戻った。まぁそんなもんでしょう。GWが終わるまでは、「GWだから仕方ない」というあきらめオーラ全開で、自分を甘やかすハラ。