久々に激しく頭痛でダウン。
今回はさらに胃酸過多っぽい胸焼けも激しく襲い掛かってきて、胸どころか背中まで痛い始末。頭が痛いから、机に突っ伏すような姿勢になるんだけど、机に突っ伏していると、今度は胃液が逆流しやすくなって胸焼けが悪化する。伏せてもダメ、起きてもダメ。なんという無間地獄。
実は立っているのが一番マシだと気が付いたのは、その日の帰り道でのこと。ぼへーっと座り込んでいたときよりも、全然楽ではないか。うーむ。
帰宅した私は即睡眠に入り、12時間後の翌日朝まで眠りこけたのでした。
体調不良は症状そのものもつらいけど、生活の楽しみが奪われるのが辛い。週末ツーリングで不足したゲーム成分を、今日の帰宅後はしっかりと補充しようと思ったのになぁ。くそう。
見えない疲労が貯まっていたんではないでしょうか(お年寄りだし)
あんまり酷いときは近所の診療所でも行った方がいいですよ～
軽い風邪でも胃腸にくる場合もあるしのう。
ありゃりゃ、お大事に
週末の疲れが出たのかな
wiifitのせいか！？
vさん：
頭痛はもう持病だと思って病院もあきらめてるけど、
胃酸過多はあんまり続いたら医者にいこうと思う。
胃癌も食道癌も怖いし、胃潰瘍や十二指腸潰瘍でも怖い。
実際は翌日にはピンピンしてるわけですが。
Chefさん：
それはあるかも＞ツーリング疲れ。
しかしリフレッシュのための旅行で疲れてちゃ世話ないな。
基礎体力が足りん！
Chicoさん：
そ、そんなばかな！
でも、Wii Fitのおかげで今回のツーリングでは、
はっきりと自覚できるくらい腰が疲れなかったよ。
腹筋の有無でこうも違うのかと驚いた。