体重推移：　-3.2kg
　前日比較：　-0.1kg
　運動内容：　APT 10分

　暴飲暴食の週末を経たのに微減。やはりクソゲー。

　今回は運動を久々にアクティブ・パーソナルトレーナーにしたんだけど、開始10分余りで頭痛が発症。うーん、今年に入ってからというもの、少し血圧を上げると頭痛になるんだけど、私は大丈夫だろうか。