体重：-4.8kg（前日比-0.2kg）。今日の運動貯金：30分。

　減りだした。ジョギング中に見る今週の中野TRF無差別級が、今週はついに神が活躍っぽいので面白い。おかげでジョギングの時間が早く過ぎた。

　体重：-4.6kg（前日比-0.4kg）。今日の運動貯金：10分。

　実家で無銭飲食の週末を、大過なく越えた。5月中に-5.0kg台には乗れなかったけど、ま、致し方ない。6月中の-6.0kg台を目指そう。

　体重：-4.2kg（前日比+0.7kg）。今日の運動貯金：30分。

　結構増えた。最近どーも増減の振れ幅が大きいなぁ。安定感がないのは、要するに食物の増減だけで、体重が増減しているようなイメージで、非健康的だ。よろしくないな。

　体重：-4.9kg（前日比-0.8kg）。今日の運動貯金：10分。

　確変きた！　しかし最近は筋トレ（約10分）だけで済ませて、有酸素（20分）を省く日が増えているな。いかんいかんとは思うんだけど、帰宅が遅くなると、有酸素で20分を消費する＝20分遊ぶ時間が減る、のが、とても心的ストレスなのだ。

　体の健康は、心の健康から。ってことで。

　体重：-4.1kg（前日比+-0.0kg）。今日の運動貯金：30分。

　変わらず。-4.0kg台キープを喜ぶべきか、停滞を悲しむべきか。いずれにしても5月中の-5.0kg達成は、断食しないと無理な気配。