体重推移: -3.3kg
前日比較: +0.1kg
運動内容: WFP 30分
2日サボったうえでの計測。うち1日は飲み。もう1日は食っちゃ寝生活。減るはずもなし。心を入れ替えねば。
体重推移: -3.3kg
前日比較: +0.1kg
運動内容: WFP 30分
2日サボったうえでの計測。うち1日は飲み。もう1日は食っちゃ寝生活。減るはずもなし。心を入れ替えねば。
体重推移: -3.4kg
前日比較: -0.4kg
運動内容: WFP 30分
昨日の分を取り戻した。しかし明日も業務後に飲みに行く確率50%。ふふ。
体重推移: -3.0kg
前日比較: +0.4kg
運動内容: WFP 30分
今日は飲みにいって、シロ、ホルモン、ハラミ、カルビ、トントロ等々を食いまくってしまった。ま、そんな気分転換も必要だよ、うん。・・・明日はシラタキでも食おう。
体重推移: -3.4kg
前日比較: -0.0kg
運動内容: WFP 30分
変わらず。ついに停滞期が来たかな? はじめの2kgくらいサクサク減ったころと同じ生活をしているのだけど減らない。
体重推移: -3.4kg
前日比較: +0.1kg
運動内容: WFP 30分
微増。くそー、誤差の範囲だと思いたい。