夕飯に、「日清健多郎　鶏がら醤油味（日清食品）」というインスタントラーメンを食った。同名の商品は、袋入り麺とカップ麺の2バージョンがあるようなんだけど、今回食ったのは袋入りのほうだ。

　これは新発売が2005年の初めの頃だったようだから、全然タイムリーではないタイミングでの食レポートだけど、まぁいいでしょう。

　これは、「不足しがちな食物繊維(レタス1個分)、カルシウム(牛乳1本分)、鉄(ほうれん草1袋分)が手軽に摂れる栄養補給袋麺」という、ユニークなコンセプトのインスタントラーメン。ほとんど不健康の代名詞となっているインスタントラーメンをして、健康食品たらしめようという、その着眼点が面白い。

　説明書きによれば、麺の中になにやら健康によさそうなものを、これでもかと練りこみ、しかもノンフライ麺ということで脂質は抑え目・・・という、麺がウリのシロモノ。額面どおりに受け取るならば、そこそこ美味ければ、ジャンクフーダーの私には、非常食として価値のあるアイテムになるかもしれないぞ。

　というわけで、調理し、食ってみた。

　ふむふむ、普通においしいぞ。それどころか、同社のインスタントラーメンの中では一番うまいかもしれない。私のなかでのインスタントラーメンランキングは、永遠のツートップとして「チャルメラ（明星食品）」と「サッポロ一番（サンヨー食品）」の二つが君臨し続けていたんだけど、これはその地位を脅かしかねない好評価だ。もちろん「体に悪くないのかも」という信仰が、評価をややプラスにしているという面も否定できないけども。

　最後に、栄養成分表を、同社のインスタントラーメン「日清のラーメン屋さん　旭川しょうゆ風味（日清食品）」と比べてみよう。

＜日清健多郎　鶏がら醤油味＞　1食(87g)当たり
　　エネルギー：　284kcal
　　たん白質：　11.6g
　　脂質：　4.9g
　　糖質：　47.5g
　　食物繊維：　6.4g
　　ナトリウム：　2.4g
　　ナトリウム：
　　(めん・かやく）：　0.7g
　　ナトリウム：
　　(スープ）：　1.7g
　　ビタミンB1：　0.44mg
　　ビタミンB2：　0.38mg
　　カルシウム：　228mg
　　鉄：　4.9mg
　　
＜日清のラーメン屋さん　旭川しょうゆ風味＞　1食(95g)当たり
　　エネルギー：　407kcal
　　たん白質：　8.2g
　　脂質：　14.8g
　　炭水化物：　60.3g
　　ナトリウム：　2.6g
　　ナトリウム：
　　(めん・かやく）：　0.7g
　　ナトリウム：
　　(スープ）：　1.9g
　　カルシウム：　135mg

　カロリー、脂質の低さが目立つ。たんぱく質が多いのもいい。ビタミンや食物繊維に関しては、後者は記載すらされていないところからして、まぁほぼ皆無なのだろう。記載できるだけ健多郎の頑張りが見て取れるというものだ。

　というわけで、結論としては、なかなかいいんじゃないでしょうか、ということを述べ、終わる。

　また今度買い置きしておこーっと。